Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 46.75g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Батон Нарезной, Конфета, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Золотой Стандарт Мороженое, Сливочное Масло, Лепешка. Dinner: Клубника, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravpit47's Weight History
|