Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 54.81g | Carbs: 80.35g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Домашняя. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сырой Овощ, Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|