Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
788 kcal
|
Fat: 19.93g | Prot: 41.93g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: تفاح بلدي تفاح بلدي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري, زينة بيضاء. Lunch: رغيف بلدي مصري عيش مصري, دولفين تونة مفتتة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Dinner: تفاح بلدي تفاح بلدي, بيض مسلوق . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanaadm12's Weight History
|