eandreeva78's Journal, 12 Jun 21

eandreeva78's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021

94.2 kg Lost so far: 5.8 kg. Still to go: 29.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2021:

1141 kcal

Fat: 61.24g | Prot: 79.32g | Carbs: 104.76g. Breakfast: Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Нектарин, Салат огурцы помидоры, Щи домашние. Dinner: Черешни, Вино Красное Сухое, Салат огурцы помидоры, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". more...

821 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

Losing 0.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

eandreeva78's Weight History

View Complete History

eandreeva78's Journal, 12 Jun 21

Submit a Comment

eandreeva78's Weight History