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después de 40 días de déficit calórico y ejercicio casi diario , he perdido 4.4 kg 💖💖 sin hambre en el proceso.
solo estoy a 1.5 kg de dejar la obesidad 🥺
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75.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1548 kcal
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Fat: 56.29g | Prot: 43.22g | Carbs: 217.16g.
Lunch: Soprole Crema de Leche, Nestlé Leche Condensada, Cuisine & Co Leche sin Lactosa Semidescremada, quiche de champiñones y cebolla. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Pepsico Cheetos Horneados Sabor Picante. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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