Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 69.82g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Грибами и Луком, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Фарш Индейки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Зеленое Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyakhudina's Weight History
|