Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 77.27g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Кировский Пломбир с Ароматом Ванили, Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Huginn26Muninn's Weight History
|