Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 123.28g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, Французкие гренки. Lunch: Помидоры, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Куриные желудочки с соевым соусом, Киноа вар. Dinner: Цикорий, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке. Snacks/Other: POWERS Батончик Протеиновый Пауверс "Клубничное Печенье", Now Omega-3. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|