Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 59.71g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Перловая Каша, Брокколи с овощами в сметанном соусе, Куриная грудка в сметане. Dinner: Голубика. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Щековина, Хлеб Черный, Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌺 yuliya 's Weight History
|