Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 60.85g | Carbs: 124.07g.
Breakfast: Baresa Песто, Сыр Российский, Своя Линия Шинка Куриная, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Оладьи на Кефире. Dinner: Куриные Котлеты, Кускус, Своя Линия Шинка Куриная, Оладьи. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Своя Линия Шинка Куриная, Baresa Песто, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб, Помидоры, Хлеб Обеденный Винница Хлеб Хлеб, Сыр Российский, Baresa Песто. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|