Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 58.94g | Carbs: 82.25g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Магнит Банан, Карат Сливочный Сыр Violette, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Красные Помидоры, Яйцо. Dinner: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Золотые Луга Молоко 3,2%. Snacks/Other: Груша, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|