Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 72.91g | Carbs: 157.71g.
Breakfast: Łaciate Śmietanka 12%, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Banan, Vitanella Musli Klasyczne (Płatki Zbożowe z Rodzynkami i Orzechami). Lunch: Polmlek Jogurt Jeżynowy z Musli Kokosowym, Żabka Ice Coffee Caffe Latte. Dinner: Tesco Sałatka Colesław, Halibut Atlantycki i Pacyficzny. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agnieszkab89's Weight History
|