Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
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69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3200 kcal
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Fat: 98.26g | Prot: 177.66g | Carbs: 386.67g.
Breakfast: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges. Lunch: Kania Moutarde de Dijon, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Courgette, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Kaoka Chocolat Noir 90%. Dinner: Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Filets de Poulet , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Verts Surgelé, Ducros Curry Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Snacks/Other: Pomme, Body&Fit Whey Perfection Choco, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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florentin20's Weight History
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