Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
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76.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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839 kcal
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Fat: 33.84g | Prot: 42.93g | Carbs: 89.29g.
Breakfast: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Other: Sadia Mac'n Cheese Cheddar, Marilan Bolacha Água e Sal, Lacta Bis Xtra Oreo. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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