Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 65.18g | Carbs: 145.08g.
Breakfast: ПП Кекс, Булгур (Вареный). Lunch: Цикорий, Грецкие Орехи, Ашан Сухарики Ржаные, Куриный Бульон, Перепелиное Яйцо, Магнат Double Фисташка. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|