|
Tuff vecka vad gäller att inte äta mer än tänkt. Varma sommardagar tar fram suget på glass o grillmat med ”fel” tillbehör! Det är väl nu man skall stanna upp och fundera på hur man i alla fall skall kunna behålla sin viktnedgång över sommaren.
|
89.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 33.01g | Carbs: 49.84g.
Breakfast: Alpro Greek Style Passion Fruit. Lunch: Scan Falukorv, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter). Dinner: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Skåne Mejerier Gräddfil, Scan Mammas Köttbullar, Scan Prinskorv, Färskpotatis. more...
|
steady weight
|
 Comments
Jag kan varmt rekommendera nyttig glass av märket Njie. Proteinrik utan tillsatt socker och dessutom laktosfri. Grymt goda.
25 Jun 21 by member: P_1601
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sissastina's Weight History
|