Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 75.07g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Коктейль , Изюм, Романов Луг Творог 1%, Danone Йогурт Творожный Малина. Lunch: My Box Лакшми Поке-Боул с Лососем, Креветкой и Икрой Масаго, Золото Глобуса Оливки без Косточки, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Дядя Ваня Фасоль Красная. Snacks/Other: Кофе натуральный с молоком. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|