Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 28.06g | Carbs: 145.19g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Клубника, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Альпен Гольд Пикник, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|