Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2014
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2014:
|
4034 kcal
|
Fat: 194.36g | Prot: 152.72g | Carbs: 410.94g.
Breakfast: Брест Литовск Молоко, Шебекинские Макароны Бабочки, Сосиски Молочные, Салат Оливье. Lunch: Фругурт Йогурт, Рис Вареный, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой, Слобода Кетчуп Шашлычный, Останкино Колбаса Сливочная, Vici Крабовые Палочки. more...
|
|
3001 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 10 minutes, Desk Work - 6 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Борец с пиццей's Weight History
|