Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 82.86g | Prot: 74.27g | Carbs: 175.08g.
Breakfast: Клубника, Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Песочное Печенье, АВК Печенье Бамбук. Lunch: Творожная Запеканка, Черешня Черешня, Сырники с Изюмом, Орехи Кешью, Изюм, Millennium Черный Шоколад со Стевией 74%. Dinner: Лосось, Оладьи из Кабачков и Куриной Грудки, Сметана 20%, Яичный Омлет, Гречневый Суп без Мяса, Фраппе. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moonspirita's Weight History
|