Ог 93 Опг 76 От 73 Ож 86 Об 98 Он 54 Ои 35 Ор 26
|
62.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 118.70g | Prot: 117.65g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Lunch: Лечо, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_yummy's Weight History
|