Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
104.8 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 37.59g | Carbs: 14.15g.
Lunch: Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Российский, Элефант Индейка Запечённая , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сало. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|