Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 52.74g | Carbs: 207.01g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Братья Грилль Рулет Праздничный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай с Сахаром. Dinner: Кабачки Тушеные, Булгур, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Свекла Вареная, Петруха Рулет Праздничный, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|