Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1845 kcal
|
Fat: 96.84g | Prot: 129.25g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Сэндвичи с авокадо, рыбой и яйцом, Кофе. Lunch: Перец фаршированный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Dinner: Баклажаны жареные, Chikalab Chika Biscuit Малина, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Виталад Протеиновый Батончик Банан, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Ясо Тофу Натуральный, Now Omega-3. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|