|
Mit Plan geht es besser!
Aufstehen ✔
Kaffee ✔
Reiten ❌ ( fahre gleich los)
|
72.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 104.34g | Carbs: 250.33g.
Breakfast: Magerquark, Himbeersaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Wassermelone, Gut & Günstig Sonnenmais, Gala Äpfel, Banane. Dinner: Wassermelone, Himbeersaft, Magerquark, Goeken Backen Kassler, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Salzstangen, Choceur Eiskonfekt Latte Macchiato. more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Driving - 40 minutes, Horseback Riding - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
18 Jun 21 by member: Multigirl80
|
Jetzt ist noch so viel Tag übrig🌄. Steht der Plan für den Rest schon? 😆
18 Jun 21 by member: Ramisa1
|
Noch nicht ganz. Es gibt 2 Möglichkeiten: jetzt erstmal chillen und heute abend das zweite Date oder chillen, lesen, Rasen mähen (da hatte ich gestern keine Lust mehr zu). Mal sehen
18 Jun 21 by member: Multigirl80
|
18 Jun 21 by member: Multigirl80
|
Deine Pläne haben 's echt in sich 😏.
18 Jun 21 by member: Ramisa1
|
Ja, manchmal ist es halt so. Nehmen wir Tor 3: alleine fernsehen ✔
18 Jun 21 by member: Multigirl80
|
Besitzer der Fernbedienung zu sein, hat seine Vorteile 👍
18 Jun 21 by member: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Multigirl80's Weight History
|