Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 113.79g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Перекресток Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Десерт. Lunch: Клубника, Callebaut Какао-Масло, Callebaut Какао-Порошок, Gea Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окское Желток , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пава Пава Индейка Филе Голени, Rummo Спагетти #3. Dinner: Ичалки Сыр Радамер 45%, Пава Пава Индейка Филе Голени. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|