|
Ну вот,после поста наоброт набрала😏
|
77.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 98.41g | Carbs: 221.93g.
Breakfast: Русский аппетит Макароны с Мясом, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, BeFit Гранола с Йогуртом, Макси Пирожное Медово-Сметанное, Творожная Запеканка с Манкой, Идеальное Меню Сендвич с Лососем. Lunch: Лента Пирожное Рулет с Варёной Сгущенкой , Пепси Пепси, Мираторг Салат Коул Слоу, Идеальное Меню Сендвич с Лососем, BeFit Гранола с Йогуртом, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Каждый День Кешью Необжаренный, Мегамарт Манты с Говядиной, Голден Яблоко . Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cute PANDA.'s Weight History
|