Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2561 kcal
|
Fat: 109.46g | Prot: 77.74g | Carbs: 326.87g.
Breakfast: Перекресток Персик, Голубика, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Черешня, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Черешня, Клубника, Слобода Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты, Кальмар с яйцом - 165 гр. Dinner: Апельсин, Клубника, Черешня, Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок", Кальмар с яйцом - 165 гр, Слобода Майонез. Snacks/Other: ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Lotte Чокопай, Верность Качеству Априори Молочный Шоколад с Грецким Орехом в Карамели, ВкусВилл Лукум Нежный, Жвачка. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|