Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 45.18g | Carbs: 181.88g.
Breakfast: Банановый Хлеб, Помидоры Черри, Хлеб с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, Сгущенка, Кофе, Останкино Сосиска Папа Может, Макароны. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Сметана , Морковь, Сырный Суп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|