Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 54.93g | Carbs: 205.70g.
Lunch: Лаваш Армянский, Шашлык из Телятины, Манты, Мохито безалкогольный, Картофель Фри. Dinner: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Черешня, Kinder Bueno, Вареное Яйцо, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|