Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 46.07g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кукурузная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Шампиньоны, Клубника, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Пирог с Мясом, Красные Помидоры, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина190586's Weight History
|