Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
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43.1 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2033 kcal
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Fat: 108.08g | Prot: 89.12g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Lamponi, Mirtilli, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Conad Cioccolato Fondente Noir 72%, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Esselunga Farina 00. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Costine di Maiale, La Fattoria Salamella Dolce, Carote, Finocchio Crudo. Dinner: Ritter Sport Marzapane, Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Esselunga Albicocche, Ritter Sport Fondente 50% Cacao, Tonon Frollino , Ciliegie, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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