Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 47.88g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Продуктовая Аптека Сироп Кокос, Клубника, Конфета, Банан, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Dinner: Плов с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|