Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 58.48g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ Украинский, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная, Приготовленная Тыква, Абрикосы. Lunch: Кабачковые Оладьи, Кефир 1%. Dinner: Фруктовый Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Баклажаны Тушеные, Макароны Отварные, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|