Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
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79.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1182 kcal
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Fat: 37.71g | Prot: 38.73g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Miel, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Frito, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. Lunch: Super Pollo Nuggets de Pollo, Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Lider Brocoli, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Nuggets de Pollo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lider Torta Pastelera Manjar. Snacks/Other: Evercrisp de Todito. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Encinapaula206's Weight History
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