Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
90 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2356 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 106.39g | Carbs: 279.59g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Творог 2%, ЭГО Молоко 2,5%. Lunch: Нектарин, Морковь по-Корейски, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Нектарин, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Афанасий Пиво Марочное Светлое, Горбуша Соленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|