Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 63.16g | Carbs: 70.60g.
Breakfast: Лента Арахис в Кокосовой Глазури , Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Nutty Friends Арахисовая Паста Классическая, Ситниковское Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Вними Творог Обезжиренный. Lunch: Ситниковское Молоко 3,2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вязанка Сосиски Молочные , Салат Овощной Помидор Огурец. Snacks/Other: Клубника, Alparo Кокосовое Молоко . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|