Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 109.45g | Carbs: 183.21g.
Breakfast: Инмарко Хворост Медовый с Кунжутом, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Батон Нарезной, Угощение Славянки Фасоль с Овощами, Жареное Яйцо без Жира, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Сахар, Фрау Му Творог 5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Замороженная Вишня, Подсолнечное Масло, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Айсберри Щербет Смородина, Гармония Сметана 20%, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|