Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 70.75g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugar Free, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Дыня. Lunch: Кофе, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Рестория Шеф Борщ с Говядиной , Пекинская Капуста. Dinner: Помидоры, Укроп, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Гурман Кета Слабосоленая, Белый Рис. Snacks/Other: Зеленый Перец, Зеленый Лук, Укроп, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|