Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
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80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 40.93g | Prot: 54.50g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Envia Lait Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Lunch: Activia Nature. Dinner: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, U Liégeois Café, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Other: Envia Lait Écrémé, Gerblé Madeleines sans Gluten, Gerblé Choco Noisette. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Super bravo 👍Reste bien motivé je te souhaite une bonne journée
21 Jun 21 by member: Nlono7700
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c'est dur de rester motivée je voudrais descendre en dessous de 80 kilos et j'y arrive pas pufff
21 Jun 21 by member: lydie1974
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lydie1974's Weight History
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