Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
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91.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1236 kcal
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Fat: 25.46g | Prot: 108.05g | Carbs: 149.56g.
Breakfast: En Linea Cereal Inflado de Maiz , Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. Lunch: Griesson Duo Keks Kakao, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Zanahoria, Sal Marina, Zumo de Limón, Minuto Verde Porotos Verdes Corte Francés, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo (Entero), Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. Snacks/Other: Galletas, Colun Manjar, En Linea Cereal Inflado de Trigo. more...
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steady weight
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