Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 50.24g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Клубника, Банан, Продуктовая Аптека Сироп Кокос, Милкавита Молоко 1.5%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. Lunch: 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Главмолоко Десерт Творожный. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Деревенский Ячменный, Свинина Тушеная, Мясновъ Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Other: Bonjour Classic . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaAnenko's Weight History
|