Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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83.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1000 kcal
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Fat: 51.38g | Prot: 59.66g | Carbs: 72.29g.
Lunch: Class'croute la Compagne, Class'croute Sandwich Carotte, Jambon Cuit et Roquette, Pepsi Pepsi Max (Canette), Class'croute Purée Pommes Fraises. Dinner: Arla Skyr Vanille, Emmental, Graines de Sésame Entières Séchées, Oignons Rouges, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Filet de Poulet, Chipolatas. Snacks/Other: Pepsi Max (Canette). more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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 Comments
Ne t’inquiète pas piwi je n’ai même pas encore un verre d eau
Tu verras dans la journée tout rentrera dans l’ordre 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 Jun 21 by member: Nlono7700
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Ah le barbecue d’hier soir pas totalement digéré ;) 😜 , t’inquiète pas ça va aller j’ai confiance en toi 😊
22 Jun 21 by member: patrice65
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Merci y a pas de souci je reste motivée 💪
Nlono je comprends pas cette histoire de verre d’eau ?
22 Jun 21 by member: piwi77
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Piwi quand tu a pris 300 g ou 200g sa représente même pas un verre d eau c’est représentatifs qui fait 330g alors après quelques heures sa redevient normale J’espère que mon explication était clair
22 Jun 21 by member: Nlono7700
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