Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 76.97g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Абрикос, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе, Пятерочка Авокадо, 4 Сезона 8 Овощей, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|