Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 109.92g | Prot: 66.43g | Carbs: 67.15g.
Breakfast: Ремит Нарезка Грудинка, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Ремит Нарезка Грудинка, Жареное Яйцо. Lunch: Сосиски Молочные, Хлеб, Чай с Лимоном, Арахис, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Котлета Рыбная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allaivanova190688's Weight History
|