Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 77.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 85.73g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Нектарин, Окей Шницель Капустный. Dinner: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Магнит Творог Обезжиренный 0%, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv.kolcheva1's Weight History
|