Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2766 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 73.95g | Carbs: 350.91g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Черешня, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Lunch: Магнат Миндаль Мини, ВкусВилл Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Очаковский Квас, Окрошка 120 гр. Dinner: Верность Качеству Априори Ассорти Молочного Шоколада, Eco Botanica Зефир, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Черешня, Fazer Чиабатта , Я Сок Апельсиновый Прямого Отжима с Мякотью, Очаковский Квас, Окрошка 120 гр, ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Other: Жвачка, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Лама Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|