Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 64.13g | Carbs: 179.97g.
Breakfast: Масляный Король Масло Конопляное, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|