Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 107.20g | Prot: 105.82g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Авида Сливки 10%, Кофе, Бутерброды ржаные с творожным сыром и рыбой, Клубника, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Мираторг Правильные Котлеты из Рубленой Говядины, Аллея Хлеб Дарницкий Формовой Бездрожжевой, Сердечки, Баклажаны жареные. Dinner: Сыр Сулугуни, Клубника. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Fuze Протеиновые Печенье Кокос, Творог 5%, Now Omega-3. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|