Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
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79.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1280 kcal
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Fat: 38.59g | Prot: 29.69g | Carbs: 203.17g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Azúcar en Polvo, Calzones Rotos. Lunch: Zuko Jugo en Polvo, Cilantro, Betarraga, Ajo Cocido, Zanahoria, Pimentón, Cebollas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Dinner: Costa Mini Donuts, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Costa Mini Donuts. Snacks/Other: Ambrosoli Gomitas Ambrosito, Ambrosoli Chocolate Bitter . more...
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2165 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Encinapaula206's Weight History
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